8 февраля 2008 
smart В отечественное стремительное время весьма многие гоняются за эффективностью и прямо-таки жаждут отыскать собственный метод стать более успешным и действенным. Для чего Люди В Белых Халатах пишут огромные книги-пособия по тайменеджменту, каковые мелкий-человек старательно изучает. Но неприятность значительно чаще остается на месте.
Из года в год скорость гонки лишь возрастает, никаких прекрасные методики в таких условиях не оказывают помощь.
В этом посте я желаю продемонстрировать предельно несложную вещь – из-за чего в отечественное продвинутое время личного времени ни на что не достаточно. Забегая вперед, сходу желаю констатировать диагноз: чем больше у вас будет гаджетов, открытых информационных каналов и веб-сервисов, чем новее у вас мобильная ОС – тем тяжелее будет осуществлять контроль собственную жизнь.
Погнали.
В течение дня хватит времени на все, если вы делаете дела по одному, но не хватит и года, если вы делаете по два дела в один момент.
Лорд Честерфилд, 1740-е годы
В качестве введения сходу показываю известную в узких (для гуманитариев, и широких для айтишников) кругах “Дугу эффективности программиста”. Эта вещь весьма несложна кроме того для твоего понимания и взята небританскими учеными исходя только из эмпирических наблюдений.
На всякий случай прокомментирую то, что ты видишь. В верхней части – совершенный для айтишника сутки, в то время, когда он был занят лишь программированием, и ничем больше. Все гаджеты у него отобрали Люди В Белых Халатах, соцсети и прочую лабуду – аккуратно зафильтровали, никаких тебе заседаний и Youtube, таковой вот средневековый садизм.
В нижней части мы замечаем итог нередких переключений – наличие заседаний (на которых более четко определяют цели и задачи, учат эффективности и управлению временем), и итог применения гаджетов и мессенджеров с интернетом. В действительности при увеличении количества инструментов дешёвых каждому отдельному программисту, его эффективность работы лишь падает – количество переключений на различные задачи увеличивается. На выше графике продемонстрирована достаточно щадящая частота переключений (низкая детализация), в действительности же отечественный сутки насыщен огромным числом микропереключений между тысячами контекстов, каковые уже к обеду выжигают напалмом последовательность мышления и нашу осознанность.
Психологическая энергия от для того чтобы неестественного мультирежимного (шизофренического) образа судьбы незаметно выгорает, а от аналогичного высокочастотного квантования информации наступает сильный энергетический голод. Всегда дымящейся голове гика нужна хорошая доза глюкозы и большое количество сахара.
Кофе – настоящий бич современных гиков и офисов. В то время, когда творческая тяга падает и нет сил дальше держать концентрацию на чем-то одном продолжительное время, основное своевременно вдавить педальку газа до самого пола, выпив очередную кружку кофе либо посетив буфет с пирожными.. Сочетание сидячего образа судьбы и подобное насилование мозга через несколько лет гарантированно ведет к так именуемому синдрому хронической усталости, что массово поражает людей умственного труда во всем мире, кроме того прямо на данный момент, в то время, когда ты просматриваешь данный текст.
Это относится всех
Нет, это не только неприятность программистов. Это тотальная неприятность всех гаджетоманов и гиков, включая, а также, тебя. Гаджет под рукой, постоянные переключения контекста, постоянный поток разнородной информации незаметно деформирует твою психику, делая прокрастинацию неизбежной.
Я всматриваюсь в метро около и вижу парней слушающих что-то (музыка, к примеру) и просматривающих в один момент что-то с планшета. И я воображаю себе: каково это, кипятить собственный мозг в микроволновке?
Чем более замечательный у тебя планшет, чем более стремительное и мобильное соединение с интернетом, тем громадные волны прокрастинации тебя в следствии накроют, в то время, когда ты постараешься в таковой высоконасыщенной информационной среде делать что-то по-настоящему сложное, тебе потребуются навыки постоянной и глубокой концентрации. Да, Феррари на узкой муниципальный дороге провоцирует к подвигам, либо, при примерного соблюдения ПДД, он, напротив, очень тяготит. Исходя из этого ученые фиксируют нарастание цифрового сумасшествия среди молодежи, которая интенсивно залипает в собственных планшетах-смартфонах.
Ученые бьют в колокола, современная молодежь теряет свойство осознавать сложные вещи, просматривать громадные тексты, все больше гиков мигрирует на видео-контект (клиповое созанние), где хорошие дяди (нет, я не имею ввиду Кедрр, честно) заталкивают им в глотки прекрасно пережеванные полуфабрикаты с до предела рафинированным контетом.
Твой мозг от всего этого высыхает и вырождается, преобразовываясь в сушенныю грушу. А компенсировать хроническую тупизну мозга призван умный гаджет, что разрешает прогуглить вызов и любую проблему, не поднимаясь со свогео теплого кресла.
Ещё не поздно сообщить стоп
Данный маленький пост об одном – осознавайте, что вы выбираете. Какую жизнь вы планируете прожить.
Если вы не обучитесь ограничивать себя в еде (информационной), то вы весьма скоро деградируете в мозговой овощ, без всяких на то исключений.
Соберитесь с духом, прочтите любимую книгу. Отключитесь от стремительных потоков, откажитесь от мобильного интернета и жёсткого самоконтроля, заменив вот это все естественной средой информационного обитания (я не имею в виду интернет, честно).
Цитата из Вики для ищущих дверь на выход:
Цифровой детокс (Digital detox) – период времени, в то время, когда человек сознательно отказывается от применения смартфонов, компьютеров,других устройств и планшетов с целью снятия стресса, погружения в настоящее общение, творчество либо работу.
Если вы нашли неточность, прошу вас, выделите фрагмент текста и надавите Ctrl+Enter.
Рубрика: 
Метки: 
